旅行这些年带给我的极简思考

和一些极简主义者相比，我是差远了，但在控制物欲方面也有一些心得，记录一下这几年自己的转变。

旅行这么多年，从一开始的拉杆箱到后来的背包，行李越来越精简，每次几个月长途旅行所需要的东西都囊括在一个大大的背包里。其实主要就分两大类：衣服和洗漱用品，还有个随身的小双肩包背在身体前面，装值钱的东西。其实刚开始旅行的时候，总是装很多东西以至于装不下背不动，因为感觉什么都想带什么都需要，但是单独拿出来一样东西，问自己是否真的需要的时候，却又觉得它不是那么必要，那这样的东西就只能暂时和它告别了。像是化妆用品，我在旅行中很少会用得到，所以就不需要背着增加重量。不过因人而异，有的东西我觉得对我没什么用，不过对其他人来说却很重要。所以说，每次打包东西的过程都挺痛苦的，就像海选一样，把想带的东西都拿出来摆在床上，再挨个比较。

一开始，对于我来说这只是个取舍的问题，可是后来，它变成了一种生活方式。促使我开始思考物品与人的关系的源头，其实源于别人的一句话。2018年在巴尔干半岛旅行时，在青旅里听其他小伙伴聊天，一个外国小哥说了一句话，原话记不住了，不过大意是：其实很多东西是你“想要”的，而不是你“需要”的，然后我就表示很赞同，后来我们的对话记不住了，只记得这一句。所以两三年前，我就给自己定下了第一个原则，如无必要，勿增实体。

如果在旅途中我特别想买一件衣服的话，那我就必须要扔一件背包里的旧衣服来保持平衡，或者说是限制自己购物欲的一个规则。之后在澳洲旅居的两年中，移动的频率大大降低，有时候在一个地方会待上几个月甚至大半年，那这个时候我的原则就是，想买的消耗品如果能在此期间用完的话可以买，用不完的话如果重量体积允许，能带回国，那可以买；想买的衣服原则同上。即使是这样，在离开澳洲的时候，也边卖边送了很多东西。

另一件引发自己思考的事，是观察父母辈老人生活后引发的反思。老人多多少少都有些囤积的习惯，一些使用率很低的物品占据了很大的空间。每次旅行回来都会赶上换季，我就把自己之前的衣服都捣腾出来整理一遍，每一次都会边整理边想为什么以前的眼光那么差，买这种衣服。每次都整理完扔一批，实在是浪费。但是我准备扔的东西，有一小半我妈都会给拿回来，说这个可以擦地那个可以当抹布，就这样，我的一小部分衣服从衣柜转移到了厕所，然而就一直在那堆着，很少去动。其实说来说去，源头还是当初买太多不经思考的东西。

这是我给自己定的第二个原则，如果一件衣服或者一个东西不常穿不常用，想着“先留着吧、扔掉可惜了、总有一天会用到的”，那就赶紧处理掉，因为你以后大概率不会用到了。

在印度的一个月旅行中，可能是见了太多人间疾苦，对我的三观冲击还蛮大的，所以我养成了一个习惯，就是无法忍受浪费食物。之前的旅行中和国外的小伙伴聊天的时候，他说中国人每次吃饭都点一大桌子饭菜，不吃完就走，太浪费了。虽然感觉很尴尬，但是我没法反驳，因为这是事实，只能从个人身上改变吧，至少做到自己不浪费。旅行中还好，吃多少买多少，但是生活中多少都会有囤积的习惯，尤其是我在澳洲自己吃根本吃不了多少，以至于我感觉我总是在吃快坏的蔬菜。

这促使我给自己定下了适用于厨房的一个原则：勤逛超市，少买东西，一次买三天的就差不多了，如果遇到打折，问问是否真的需要，不要冲动消费，最后用不掉扔了更是一种浪费。

后来在澳洲逛超市买菜时我会提前列个清单，不把东西放坏的同时还要够一周的量（因为每周我只休息一天，平时下班太累lan，不想动）。不要小看这件事，家务事要做好是需要很强的统筹能力的，要列好购物计划，要搭配好食材，还要同时兼顾营养和口味，甚至要比较几个超市的物价，做到这些并不简单。而这也居然成了我在小镇每周一次的娱乐活动。清空冰箱的成就感，就好比把化妆品用到空罐。

第四个原则，极简并不是什么都不买，而是把钱用在自己真正喜欢的事物上。比如说我喜欢画画，而且是不同类型的画，那我就会买水彩画需要的笔纸张和颜料等等，还要买油画需要的画笔纸张和颜料，喜欢铅笔画还得买彩铅，喜欢油画棒还要买很多颜色的油画棒和专用的纸张。但是不喜欢画画的人可能就觉得我买太多东西了。就像我就觉得9.9三支还包邮的眉笔和别人几十块一支的眉笔没什么区别一样。所以这跟个人的喜好有关，对于自己重要的东西，对别人来说却可以随意打发。

但总会有一些时候特别想买买买，比如我刚从澳洲回国，或者在国外太思念祖国的tb的时候，就会偶尔云逛街，先加个购物车，过一段再回头看时，就会怀疑自己当初的眼光。或者看看买家秀能打消我大部分时候的购买欲望。不过真的想买的时候，就先想想上面列出的几个问题，如果觉得有必要，那就果断入手吧，毕竟买买买也是一种乐趣。

在物品上极简是有延展性的。一个在物品上克制的人，一般人际关系也是克制的。一个内心充盈的人，只需要少量知心朋友就满足了，过多的人际关系反倒是负担。极简也可能会影响到饮食，吃适量、清淡、优质的食物，没有重油盐的食物，一个人的身体会更轻盈。

于是一个极简的人，更容易成为一个生活上自律，情感上知足的人。