纽村减法生活｜越长大≠快乐成本越高


“人之所以痛苦，不是因为拥有的太少，而是想要的太多。”


纽漂近三年，二字头年华也近尾声，我把如今的状态提炼为八字：百事可乐，万事如意。

我所虔诚经营的生活，就如一棵被细心呵护的幼苗，正在开花结果。


这些年我从生活中悟了两个法则。

做减法法则：一切从简，不贪得无厌，善于发现身边的小确幸，便能百事可乐；

吸引力法则：脚踏实地，设定有激励意义的目标，虔诚为之努力，而后万事如意。


有人说成长的代价是越长大，快乐的成本越高。

这条命题对我不成立。

我所理解的成本，除了金钱还有时间，都可通过做减法来控制。

快乐不贵，生活很甜，只在于活法，与年龄无关。

我从不想时间倒流至儿时或刚青春时，现在才是我最自得的时候，我的快乐我自己买单，不求他人。

纽村减法生活｜越长大≠快乐成本越高
▲ 陶朗加，住到一个有无敌湾景露台的地方
断，就是断绝不需要的东西；
舍，就是舍弃多余的东西；
离，就是脱离对物质的执念。
—— 山下英子《断舍离》

有舍必有得。
当我给生活做减法，生活不知不觉在给我做加法。

本文内容：
# 发现身边的小确幸
# 精简生活圈子
# 够得着的才是真快乐
# 有失必有得
纽村减法生活｜越长大≠快乐成本越高
▲ 罗托鲁瓦的樱花季
新西兰是个由农业和旅游业（已倒）撑起的发达国家，在奥克兰以外，很难相信这是认知里的发达国家。
一方水土养一方人，我被养成了一个清心寡欲的人，但平日也没少找乐子（自嗨）。

我很爱去图书馆看书，有好几个地区的借书卡，免费，很快乐。
推门就是风景，抬头便见繁星，陶冶性情，免费，很快乐。
想玩水就跳湖里，不然海里也行，免费，很快乐。
徒步爬山，门票不存在的，免费，很快乐。
逛超市和研究做菜，实现Ben&Jerry’s冰淇淋自由，厨艺依旧只管饱，但花的钱都吃到肚子里，特别快乐。
去超市路上误打误撞看到一条樱花大道，和我在日本看的一样美，机票都省了，拍几张分享到FB本地小组收了一波赞，免费，很快乐，还让别人也快乐。
村里人的社交方式是徒步、钓鱼、烧烤，见面不聊买了几套房，而是家里种了什么菜。

Eat, read, dream.
这些快乐或免费或低成本，更是无价的。
我对其知足且感恩。
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▲ 前阵子看了几本天文学书，强推DK出版的The Planets，专讲太阳系，两百多页巨量信息，图表很多，还学了不少新单词，也很适合天文爱好者入门。
纽村减法生活｜越长大≠快乐成本越高
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▲ Ben&Jerry’s是超市卖最贵也是我吃过最好吃的居家冰淇淋，口感独一无二，一入坑再不想吃其他牌子。我喜欢巧克力碎曲奇饼口味，不喜欢太甜的就推荐普通曲奇饼和巧克力布朗尼口味。
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▲ 用三小时做了锅五花肉焖花生，英国男票表示很下饭，中华美食yyds。这是我唯二做得好的菜，不同配料不同做法甚至不同锅具试了很多次。
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▲ 不时会在Mount Maunganui的本地小组分享我拍的照片，把美分享给大家。
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▲ 万物美且又灵性。
在大城市生活了二十几年之后，我来新西兰就是想远离喧嚣繁华的地方，美其名曰返璞归真。

我在NZ呆过最久的也是最热闹的，是皇后镇和Mount Maunganui。
皇后镇湖区是个让人肾上腺素激增的地方，日常是户外徒步、刺激运动和party玩到飞起，高档餐厅和酒庄不胜枚举，每次出门哪怕徒步我都打扮一番。                  
离开之后除了在奥克兰的若干日子，其余时候我都是素面朝天，半年化一次妆。
丰盛湾的Mount Maunganui也很热闹，但我们的日常是冲浪游泳踏沙爬山，标配是吊带热裤人字拖。
在皇后镇过得有多精致，在丰盛湾就过得有多潇洒。
兜兜转转，我还是最爱生活在太平洋边的丰盛湾，自由到骨子里。
纽村减法生活｜越长大≠快乐成本越高
来纽村以后，我开始给生活圈子做减法。
精简信息接收，减少无效社交。
品质比数量重要。
如此一来，节约时间成本。

网络信息爆炸，媒体更新迭代，每天有层出不穷的新闻和观点涌入脑子，一度让人无所适从。
我不愿接受外界投喂的焦虑，于是选择性自闭视听。

因为几年没回国且短期内不回，国内发生的事我仅知一二，不关心我所不处圈子的新闻，不为不影响到我的事而费神。
朋友圈我有空会打开，只看当前页，不会过多往下翻，全凭缘分，若是我关心或想起的，我会特意点进去看。
我微博关注的号从没超过一百个。
下载了几天的小视频app直接卸载，纯粹不喜欢在无止境且没营养的下滑中虚度光阴。
用这些省下来的精力和时间多看几本书不香嘛。

我认识的人不少，但并非都称之为朋友且交好。
同学、同事、室友，不一定等于好友，这些概念我分得很清。
君子之交淡如水，话不投机半句多。

我微信只有几百人，清了几次，说实话还有点嫌多。
拿我在新西兰这几年来说，我的FB好友不过百来号人。

之前有份工作，每次在员工餐厅休息时，我就单独坐在最靠近厨房的角落一桌，纯粹没有很投机的同事，也不喜欢抱团，无何不妥。
反而跟厨房的kiwi阿姨、哥哥以及后勤部的大姐关系很好。
我对阿姨做的食物很捧场，跟那位哥哥很聊得来，每次看到大姐在清洁我也会跟她问好说谢谢。
一来二去，他们对我特别好，给了我区别于其他员工的特殊待遇，最直观体现在吃的上面。
男朋友说我聪明，和几个最重要岗位的员工打好关系。
其实我没他说的那么功利，只是刚好转化为有效社交。

厨房哥哥有几次问我为什么不和隔壁那桌七八位华人同事坐一起，我说休息时间就想一个人安静。
上班本就累，难得有自己的时间，我不想参与任何饭桌上的闲话八卦，对我没意义。
再者，含蓄点说，隔壁那桌华人跟我不是同一品种，其中一位嗓门大的不时发表我很不爱听的Z治立场，隔着桌都觉得聒噪。

我交友很看眼缘和气场，很少主动问别人要联系方式。
有一起工作，或同住一屋檐的，正常打招呼聊几句，很和谐，但从头到尾没留过联系方式，我称之为萍水相逢的过客。
而不同气场的人，哪怕天天碰面也不会深交，因为对方不会给我带来快乐，甚至可能带来负能量。
交友不慎，浪费我的时间成本。

在NZ我交好的朋友都是在需要时会帮我一把的。
即便不常联系或见面，我的心里有他们的位置。

圈子小了，杂念少了，人也比以前从容了。
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▲ 在皇后镇时玩得好的小伙伴们


很多时候我们的情绪被物质牵着走。
我如今觉得快乐，因为我实现的都是量力而为的真快乐。
戒掉物欲，摆正消费观，不贪得无厌。

我知道自己哪个水平，哪些够得着，哪些不该有想法。
若参考财务自由9个阶段，我在26岁真正实现第3阶段旅游自由，用“真正”来界定是因为那一年有5趟自费出国旅行都是欧美澳发达国家。
我很爱攒钱，与其说为了快乐，更多是为了安全感。
从大学毕业开始不问家里要钱，至今无负债，有可观的可自由支配资金，引用刘玉玲说的“f*ck you money”，那是我快乐的底气。
但我的段位仅此而已，谈不上特别出息。

先说物欲。

习惯了频繁且长时间的旅行，我的行李一直控制在一个箱子一个背包，省了不少心，把日后莫须有的断舍离扼杀于萌芽。
甚至当时刚到新西兰，我的航拍机坠机，我松了一口气，因为再也不用带着这个我不太爱用且占位的设备了。
我的包包都被我压箱底了，在纽村90%时候没人在乎别人身上的牌子。

有些人，一个月挣几千块，吃路边摊很快乐，真情流露的快乐。
我也有朋友，赚的钱多了，却再也开心不起来，因为买奢侈品和出入高档餐厅的欲望随之膨胀，冲动消费和超前消费一笔接一笔。

其实有些东西从前就不需要，现在也非必要，只是有了之后就戒不掉，又或是看别人有自己也想有的攀比心作祟。
我们现在觉得稀松平常的东西，父母那辈在他们的年代没有享受到，也照样过来了。
最终不过尘归尘，土归土。

我强烈反对“精致穷”这种病态消费观，那是不计成本的假快乐。
能力范围内能承受的快乐才是真快乐。
够不着，还执念，徒增痛苦。
谁不想给自己最好的，若本就拮据，还受着家人资助，却穿戴和自己身份能力不匹配的东西，多数是没摆正自己位置。

我在WHV圈子见过有女生省吃俭用几个月买个某奢牌入门级小包，还要拍张包包大头照发朋友圈宣布。
如果这能给她带来自我认同感，她是快乐的吧。

这样的穷开心，西方青年诠释到了另一个境界。
有空再深入写消费观这个话题。
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男朋友说我有时很计较得失。

有一天上很短的班，我跟他说：“才上两个多小时班，我还得花钱在路上，赚那么点。”
他说：“你的关注点错了。你不要只想着损失了什么，你应该想你得到了什么。即使只上两小时赚的钱依然比你花的路费多。”

他一语把我点醒，这道理很浅显易懂，也很有智慧。
我太计较损失，忘了这种小损失带来的有效回报，也忘了感恩这份所得。

当我的思维是“有得必有失”时，我就痛苦。
当反过来想“有失必有得”时，我就快乐。
当我学会给生活做减法，生活便不知不觉给我做加法。

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掰二雷

纽漂广州妹；广外外语系毕业；多次游历及旅居纽澳、日本、北美、西欧等四大洲24国；现任新西兰皇后镇Skyline的天文观星向导；马蜂窝蜂首、穷游网Top50年度旅行者、携程签约摄影师、Airbnb故事作者等多平台旅行家；曾与多国旅游局及酒店合作推广。

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